商品編號：DVD0339
商品名稱：太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)(DVD版)
碟片數量：1片
銷售價格：180
瀏覽次數：34015
商品名稱：太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)(DVD版)
碟片數量：1片
銷售價格：180
瀏覽次數：34015
您可能感興趣：
您可能也喜歡：
DVD17101-10"--"鄭多燕瘦身操全紀錄9 DVD+一分鐘瘦身(MP4格式) 繁體中文教學合輯版(9DVD+1CD 此片只售1300元 特價品 不在贈片列)
STU292"--"國際浪漫標準舞曲 NO.1 恰恰舞曲 清晰影片教學光碟正式版
TIC0152-4"--"Cisco Press CCNP Self Study Certification Library Third Edition WORKING Cisco CCNA 教學講義考古題 繁/英多國語系正式版(4CD)
TIC0737"--"李小龍雙截棍高級技術教學 CD1片裝
DVD4501"--"柔道教學 繁體中文版 (DVD1片裝)
太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)(DVD版)
軟體簡介:
太極輕鬆學 DVD版 (繁體字幕中文發音:DVD格式)
肢體養生十二式 身體力行你的健康人生
音效: Dolby Digital Stereo
語言: 英 /中
字幕: 中
片長: 45分
畫面: 4:3
太極輕鬆學 DVD
◆加強身體彈性與柔軟度
◆十二種太極基本動作說明
◆也可坐著輕鬆學習
傳統太極一直是很受歡迎的一種拳法，它可以改善肢體平衡和肌肉狀態並且加強身體的彈
性與柔軟度。「太極輕鬆學」內容涵蓋了暖身練習、十二種基本太極動作說明和太極拳法
練習。課程中並介紹有別於一般站著打拳，讓您坐著打就能發揮效用的練習技巧。
課程中並介紹有別於一般站著打拳，讓您坐著打就能發揮效用的練習技巧。
如果您在練習時覺得疲憊或者練習覺得不舒服，您還可坐在椅子上輕鬆學習。
Dagmar Munn，美國愛荷華聖路克斯醫學中心專任健康課程指導監督，是一位擁有專業教練
執照的健身專家，具有20多年教導太極、 瑜珈、身心減壓課程的經驗。
