商品編號：DVD18900-17
商品名稱：P90X BASE 12+4 DVD 腹肌撕裂者 全套 (專門練腹肌的高強度的運動) 英文教學合輯版(DVD17片裝 此片售價2200元 特價品 不在贈片列)
碟片數量：17片
銷售價格：2200
瀏覽次數：34031
商品名稱：P90X BASE 12+4 DVD 腹肌撕裂者 全套 (專門練腹肌的高強度的運動) 英文教學合輯版(DVD17片裝 此片售價2200元 特價品 不在贈片列)
碟片數量：17片
銷售價格：2200
瀏覽次數：34031
您可能感興趣：
您可能也喜歡：
CHE452"--"精選爆笑影片+趣味圖片大收集+心理測驗 中文版
DVD12763"--"性感肚皮舞入門介紹(慾望城市編舞總監女神肚皮舞運動) 英語發音繁體中文字幕版(DVD一片裝)
DVD15536"--"口腔衛教光碟正確的刷牙方法 (國內外醫師學者極力推薦的貝氏刷牙法 刷完後整個口腔感覺超清爽舒服!) 中文教學版(DVD一片裝)
TIC0005-3"--""車爾尼鋼琴初級教程～作品599" 中文光碟正式版 (3片裝)
STU401-2"--"啦啦隊教學～基本動作篇 + 團隊技巧及實況表演篇 教學VCD 繁體中文版 (2cd)
P90X BASE 12+4 DVD 腹肌撕裂者 全套 (專門練腹肌的高強度的運動) 英文教學合輯版(DVD17片裝 此片售價2200元 特價品 不在贈片列)
軟體簡介:
★★★腹肌撕裂者是一套專門練腹肌的高強度的運動★★★
This is the groundbreaking DVD workout that's already changed millions of
lives! In 12 muscle-carving workouts, Tony Horton transforms your body from
regular to ripped in just 90 days.
12 Workouts on 12 DVDs
"How To Bring It" introductory video
Comprehensive 3-Phase Nutrition Plan
Detailed P90X Fitness Guide
P90X Workout Calendar
00 How to Bring It.ISO
01 Chest and back.ISO
02 Plyometrics.ISO
03 Shoulders and arms.ISO
04 Yoga X.ISO
05 Legs and Back.ISO
06 Kenpo X.ISO
07 X Stretch.ISO
08 Core Synergistics.ISO
09 Chest shoulders and triceps.ISO
10 Back and biceps.ISO
11 Cardio X.ISO
12 AB Ripper.ISO
13 P90X+ Interval X Plus Abs Core Plus.ISO
14 P90X+ Kenpo Cardio Plus.ISO
15 P90X+ Total Body Plus.ISO
16 P90X+ Upper Abs Core Plus.ISO
